Cartea "Eu ce mai mananc?" este bazata pe experienta mea proprie si este un ghid complet care iti arata ce schimbari am facut in dieta mea pentru a-mi recapata sanatatea. Afla ce alimente am manancat si pe care le-am eliminat pentru a ameliora si scapa in sfarsit de durerile de burta agonizante, de orele petrecute la toaleta si scaunele moi si a-mi recapata in sfarsit sanatatea. Pentru toată ziua! Mâncarea vine în caserole, așa că poți să o iei cu tine dacă vrei. Eu am testat două meniuri și mi-au plăcut, mai ales că sunt orientate spre o alimentație sănătoasă. Meniurile sunt bine echilibrate caloric, astfel încât să te saturi doar cu ceea ce ți-au adus ei. Asta mi se pare foarte tare. Ce mănânc eu. Listă de alimente 1. Carne Orice fel de carne slabă. Puteţi mânca inclusiv porc, dar muşchi nu ceafă. Puiul, de preferinţă piept şi fără piele, curcan, vită, vânat etc 2. Peşte, creveţi, fructe de mare, sushi Aici posibilităţile sunt nelimitate. În cazul tonului, sardinelor etc la conservă, în niciun caz cele în ulei. 3. Ouă Nu râde, dar apa-i baza! Da da. Poți trăi fără mâncare mai multe zile, dar fără apă ai belit-o! Și culmea, că apa-i cea care lipsește din stilul de viață a mai multor persoane. Inclusiv din al meu. De aș putea, mi-aș lipi un flacon cu apă de frunte, să mă tragă în jos greutatea. Să beau până se golește. Meniu restaurante Arad. Comanda mancare online de la cele mai gustoase restaurante din Arad. Livram mancare acasa sau la birou. Vezi meniurile aici! Ce mănânc eu încât arat așa. Acum, fie vorba între noi, eu sunt rar mulțumită de cum arăt și mereu am de slăbit 2-3kg. De ce? Pentru ca îmi place să mănânc. Maria, cand simt nevoia de dulce mananc ciocolata 99%cacao si goji, impreuna. E o combinatie de gusturi: amar si dulce-acrisor. Sau ciocolata cu banana. RtwKN. Aşadar, atunci am învăţat şi eu, pentru prima dată în viaţă, că şi în cel mai nenorocit restaurant poţi mânca regeşte, dacă cine trebuie vrea asta. Şi de atunci mi s-a reconfirmat de multe ori, însă o cină că aceea nu am mai avut, şi nici nu voi mai avea vreodată, fără îndoială. Au trecut mai bine de treizeci de ani

eu ce mananc arad